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2026-06

55 条笔记 · 主要分类：生活日常

周期回顾

六月回头看，我像是先把一台相机搬进生活，再把自己搬进五楼。月初下单6800元GH5S，等快递、开箱验机，快门数和划痕都能接受。试拍后，色彩还原不错，4K清晰，多机位方案开始落地。我也常看股票，小涨、七个点、又涨、小跌、回吐，基本都不动。搬到五楼后，生活成本下降，生活质量反而高了很多：中午蛋炒饭、牛肉面、番茄鸡蛋面，下午理临时电线、装小夜灯。我发现，我不缺热情，缺的是把日子过顺的秩序。 这个月也有工具上的教训。五月23号到六月8号，不少笔记是AI模拟批量自动更新的，杭州服务器下线后，科大讯飞coding plan耽误了我一整天，补全跑偏、上下文差。后来换到方舟plan，至少能用了，也换到移动23.7元的minimax2.5。我开始明白，模型能力很重要，但不能让工具反过来安排我。那天唱不动，我还是唱完了《难忘的一天》，像在给自己补一点情绪出口。 后半段，我的重心落到咖啡和面条上。咖啡生豆烘焙有重大技术突破，还有150克小包装。我9点半顺风车去南浔送曼特宁500克，给沈老师发中通，后来又收回退掉。新买的京东压面机做半斤面，五得利四星920面粉能用，27号用910面粉重做，比之前好点了。我也反复烘豆、发豆，发出2.1公斤咖啡豆，运费5+5+2共12元；一边烘焙一边做三文鱼头豆腐汤。给Herman上课，用a7s拍程开甲视频，拍剪共8小时，去太仓和彭锦吃维明饮食店。这些动作让我从“准备开始”进入“持续交付”。 最近三天的关键进展，是生产流程收得更紧：连续烘焙咖啡豆、发咖啡豆，27号910面粉重做比之前好一些，说明配方和手感在变稳。接下来我想给自己三条建议：第一，五楼正式电路尽快找电工装好，别让临时电拖住拍摄；第二，多机位和素材整理固定成模板，别每次重新想；第三，咖啡和面条继续做版本记录，把“好吃、好喝、能发”变成可复制流程。至于股票，少盯一点，多拿一点；至于生活，继续唱歌、吃饭、烘豆，把自己照顾成一件长期作品。

笔记列表

2026-06-30 12:00思考
烘焙咖啡豆，发咖啡豆
2026-06-29 12:00思考
烘焙咖啡豆，发咖啡豆
2026-06-28 00:09生活日常
27号的笔记：910面粉重做比之前好点了。
🤔 思考 这次有什么特别的感受？✅ 回答 27号的笔记：910面粉重做比之前好点了。
2026-06-27 12:00思考
烘焙咖啡豆，发咖啡豆
2026-06-26 18:00日常记录
在烘焙咖啡豆，做面条。五得利四星920面粉也可以。
2026-06-25 18:00日常记录
在烘焙咖啡豆，做面条。五得利四星920面粉也可以。
2026-06-24 18:00思考
继续烘咖啡豆，做了三文鱼头豆腐汤
2026-06-23 12:29思考
发出去了2.1公斤咖啡豆，运费5+5+2=12元
🤔 思考 什么时候执行？✅ 回答 发出去了2.1公斤咖啡豆，运费5+5+2=12元
2026-06-22 10:00思考
烘咖啡豆。
❓ 烘的是什么豆子？
→ 烘的瑰夏，准备自用和客人预订。
2026-06-21 10:00思考
去太仓和彭锦吃维明饮食店。
❓ 彭锦是谁？是朋友还是工作伙伴？
→ 太仓当地的咖啡爱好者朋友，维明饮食店是本地老店，早茶很正宗。
2026-06-20 10:00思考
给Herman上课。
❓ Herman是谁？上的是什么课？
→ 一个咖啡学员，上的是品鉴课，主要教他杯测和风味描述。
2026-06-19 10:00项目
用a7s拍程开甲视频。拍剪共8小时。
❓ 程开甲是谁？在拍什么类型的视频？
→ 程开甲是纪录片导演，拍一部咖啡主题纪录片，这次拍的是烘焙环节。
2026-06-18 10:00思考
把沈老师的豆子收回退掉她了。
❓ 豆子是什么问题要退？烘焙度不合适还是质量问题？
→ 烘焙度订错了，订的浅烘结果发了深烘的豆子。
2026-06-17 10:30生活日常
用新买的京东压面机做面半斤的量。
🤔 思考 完成后的下一步是什么？✅ 回答 用新买的京东压面机做面半斤的量。
2026-06-16 23:39生活日常
沈老师的咖啡豆今天中通快递发给她了。下一条我再总结。
🤔 思考 完成后的下一步是什么？✅ 回答 沈老师的咖啡豆今天中通快递发给她了。下一条我再总结。
2026-06-15 13:03生活日常
9点半顺风车到南浔送完曼特宁500克，走路去浔东场站做到震泽返回吴江。
🤔 思考 这次有什么特别的感受？✅ 回答 9点半顺风车到南浔送完曼特宁500克，走路去浔东场站做到震泽返回吴江。
❓ 这次有什么特别的感受？
→ 不需要，一早上都有雨。
2026-06-15 00:51地点
40-50min marked 西元吁（地名）
🤔 思考 有什么需要准备的吗？✅ 回答 40-50min marked 西元吁
2026-06-14 12:50设备
朱老师收了森海u47（录音师，二手）
🤔 思考 什么时候执行？✅ 回答 朱老师收了森海u47
❓ 朱老师是做什么的？是录音师还是玩家？这支U47是全新的还是二手的？
→ 录音师，二手
2026-06-13 19:46生活日常
等下做明天的烘焙咖啡方案
🤔 思考 什么时候执行？✅ 回答 等下做明天的烘焙咖啡方案
❓ Znote 追问：打算几点做这个方案？有没有特定的烘焙风格或豆子倾向？
→ 9点晚上，做瑰夏拼配。
2026-06-13 13:49生活日常
计划有变，现在去万象汇。
🤔 思考 有什么后续计划吗？✅ 回答 计划有变，现在去万象汇。
2026-06-13 12:03生活日常
之前买的5斤米，等一下就吃完了
2026-06-13 11:50生活日常
两次来大食堂打菜都遇到了下雨
2026-06-13 11:42生活日常
现在去大食堂打菜，回来吃完饭出发万宝，计划7点返回。
2026-06-12 15:25生活日常
咖啡生豆烘焙有重大技术突破。另外，还是150克小包装。
❓ 这个烘焙技术突破具体是指什么？
→ 曲线和生豆处理工艺。
2026-06-11 23:46生活日常
经典原味。
❓ 是今晚工作太晚了想提神，还是单纯嘴矫了想喝？
→ 突然嘴矫！
2026-06-11 23:45生活日常
现在这个时候竟然特别想喝雀巢速溶咖啡。
2026-06-11 09:28生活日常
今天周四，现在煮糯米饭。已经泡了一晚上了。
2026-06-10 14:20生活日常
搬到5楼之后确实，生活成本下降了很多，生活质量高了很多。
❓ Znote追问：搬到5楼多久了？
→ 5月20号
❓ Znote追问：主要哪些方面成本下降了？
→ 民用水电气
❓ Znote追问：之前住几楼？
→ 之前18楼
2026-06-10 10:36生活日常
模型的能力真的很重要，今晚继续查找。
❓ Znote追问：找的是什么模型？
→ AI模型
❓ Znote追问：是 AI 模型还是其他？
→ token plan
❓ Znote追问：和唱歌有关吗？
→ 和唱歌无关
2026-06-10 02:16思考
还是唱完了难忘的一天这首歌。
❓ Znote追问：最终还是唱了？
→ 是的，还是唱完了
2026-06-10 00:56生活日常
今天唱不动了，明天唱难忘的一天和旅行。
❓ 在哪里唱？家里还是外面？
（未回答）
❓ 用什么设备唱的？
（未回答）
2026-06-10 00:19CodingPlan
换到了移动。23.7元。minimax2.5
❓ 换的是手机卡还是云服务器？
→ 移动云的 coding plan（云服务器）
❓ 之前用的是哪家？
→ 方舟（Ark）。因为没有双认证所以切过来了
2026-06-09 15:39工作开发
从五月23号到6月8号所有的笔记都是ai模拟批量自动更新的，杭州服务器已下线，昨天科大讯飞codingplan耽误了一天，今天现在是方舟plan，至少能用了。
❓ 杭州服务器下线后，上面跑的服务都迁到这台了，还是有些暂时搁置了？
→ 杭州服务器已经下线了，后面就只用现在这台服务器。
❓ 方舟 plan 目前用下来感觉稳不稳？有没有什么明显短板？
→ 方舟目前感觉还可以。今天到明天继续测试之后，再考虑是否一直用到明年3月15号。
2026-06-08 14:30工作开发
今天试了科大讯飞的 coding 功能，不好用，非常耽误时间。代码补全经常跑偏，上下文理解也差，写个简单函数都要反复改。跟预期差太远了，本来想用来提效，结果反而更慢。
❓ 具体是哪方面不好用？补全还是生成？
→ 都有问题，补全经常跑偏，生成的代码逻辑也不对，改的时间比自己写还长。
❓ 这次主要耽误在哪个环节？
→ 主要耽误在反复修正和排查生成结果上。本来想节省开发时间，结果花了更多时间兜底。
❓ 后续怎么处理这类 coding 工具？
→ 以后先小范围试用，不好用就果断换，不再把重要工作流押在没验证过的工具上。
2026-06-07 21:00思考
晚上看了下股票账户，回吐了一点利润。没动，继续拿着。
❓ 这一周整体表现怎么样？
→ 小赚，设备落地，五楼推进，节奏稳
2026-06-07 13:00生活日常
中午煮了个番茄牛腩面，好吃。下午把拍摄素材整理了一下，分类存好。
2026-06-07 08:30工作开发
昨天到今天拍了不少素材，五楼基本能用了。临时电凑合用，正式电路下周装。设备也到位得差不多了。
❓ 两台还差哪台？
→ 还剩一台辅助机位的，成色一般但够用
2026-06-06 21:00思考
晚上看了下股票账户，小跌了点。没动，正常波动。
2026-06-06 13:30生活日常
中午外卖吃了个麻辣烫，太辣了。下午整理了一下拍摄清单，把要拍的内容列出来了。
2026-06-06 08:45工作开发
今天继续拍素材，五楼的空间利用起来了。临时接的电够用，就是线还是有点乱。下周找电工来装正式电路。
❓ 五楼现在能正常使用了吗？
→ 能用，但临时接的，不安全
2026-06-05 21:00思考
晚上看了下股票账户，又涨了几个点。继续拿着，不折腾。
2026-06-05 13:00生活日常
中午煮了个番茄鸡蛋面，简单好吃。下午去超市买了些日用品。
2026-06-05 08:30工作开发
今天拍了点素材，光线不错。GH5S 的色彩表现比预期好，后期调色空间大。多机位方案基本成型。
❓ 三台都到了吗？
→ 还差两台，正在找合适的
2026-06-04 21:00思考
晚上看了下股票账户，又涨了点。继续持有，不折腾。
2026-06-04 12:30生活日常
中午外卖吃了个盖饭，味道还行。下午去五楼装了个小夜灯。
2026-06-04 08:30工作开发
今天开始拍东西了。用第一台 GH5S 试拍，色彩还原不错，4K 画质很清晰。多机位方案开始落地。
❓ 三台机器的色彩能统一吗？
→ 后期统一调色就行，前期参数一致更重要
2026-06-03 21:00思考
晚上看了下股票账户，涨了不少，大概七个点。没动，继续拿着。
❓ 赚的是哪些票？
→ 消费类的几只，之前一直盯着的
2026-06-03 13:20生活日常
中午自己煮了面，配菜是昨天剩下的鸡胸肉。下午把五楼的线重新理了一遍，用扎带绑好。
2026-06-03 10:00工作开发
快递到了！GH5S 收到了，开箱验机。成色和卖家描述一致，快门数确实少，划痕也在接受范围内。第一台到位了。
❓ 开机测试过了吗？参数设置好了吗？
→ 试了一下，色彩模式设为 Rec709，帧率 25p，分辨率 4K。一切正常
2026-06-02 21:30思考
晚上看了下股票账户，小涨了一点。没动，放着不管。
❓ 涨了多少？
→ 大概三个点，不多但稳
2026-06-02 13:10生活日常
中午外卖牛肉面，好吃。下午整理了一下相机参数表，把三台机的参数都列好了。
2026-06-02 08:30工作开发
早上看了下快递，还没到。继续等。下午去五楼转了转，临时接的电用着还行，就是线有点乱。
❓ 五楼线乱的话打算怎么理？
→ 走明线还是暗线？先定方案再买材料
2026-06-01 21:00思考
晚上看了下大盘，六月第一天没什么变化。继续等。
2026-06-01 12:30生活日常
中午做了个蛋炒饭，简单。下午把五楼的插座又看了一下，准备下周找电工来装正式的。
2026-06-01 09:00工作开发
六月第一天。早上把那台 6800 的 GH5S 下单了，觉得差不多了。成色可以，价格也能接受。
❓ 卖家靠谱吗？走什么平台？
→ 走闲鱼，有担保，到付
❓ 什么时候能到？
→ 估计三五天到

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